Wen-Do Zürich
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Von Frauen* für Frauen* und Mädchen*
Quellenstrasse 25
8005 Zürich
+41 79 895 32 85
info@wendo-zuerich.ch
https://www.wendo-zuerich.ch
Angst beginnt im Kopf – Mut auch
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen, Teenies und Frauen
Mit verbalen und körperlichen Übungen lernen die Teilnehmerinnen, sich überzeugend und selbstbewusst mit Händen, Füssen, Stimme und Blick zu wehren. Dabei stärken sie Selbstwert und Selbstvertrauen, hinterfragen gemeinsam Rollenbilder und üben in Rollenspielen sich Respekt zu verschaffen, 'Stopp' zu sagen, Grenzen zu setzen - in der Schule, im Ausgang, bei der Arbeit.
Erreichbarkeit
Öffnungszeiten
Di & Do 10-15 Uhr
Das Büro ist telefonisch und per Email jederzeit erreichbar
Wegbeschreibung
Die Vereinskurse finden in der Turnhalle Limmat, Limmatstrasse 90, 8005 Zürich statt.
Angebot
Angebot
Kurse und Trainings für Frauen und Mädchen in Zürich. Auf Anfrage auch Kurse in Institutionen.
Behandlungskonzept
Förderung der eigenen Selbstsicherheit und Kennenlernen der persönlichen Grenzen und diese - wenn notwendig - verteidigen.
Spezialangebote
Verbale und körperliche Selbstverteidigung, Selbstbehauptung. Der Inhalt wird nach Wunsch den Teilnehmerinnen, resp. der Institution angepasst.
Organisation
Kooperationen
Verein
Zertifizierung Bemerkung
Diplom
Qualifikationen Personal
Ausgebildete Wen-Do Trainerinnen
Finanzierung Bemerkung
Selbsttragend, Vereinsbeiträge
Aufnahmebedingungen
Aufnahmebedingung
Das Angebot richtet sich ausschliesslich an Frauen und Mädchen
Alterslimite
8 - 88
Ablehnungskriterien
keine
Anmeldeverfahren
Per Telefon, Email oder Website